ホットヨーグルトは便秘に効く

ホットヨーグルトは便秘に効くようです。

極旨ホットヨーグルトドリンク プラスサポニン

普段ヨーグルトは食べますが、ホットヨーグルトというのは盲点ですね！


ホットヨーグルトの作り方ですが、電子レンジで温めるだけというお手軽さです＾＾